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"Os Caminhos do Espírito"
«A alegria é um dom» - Capítulo 4, pág. 80
A alegria é um sentimento que se pode desenvolver. Houve um tempo em que, de manhã, em frente ao espelho, eu dizia em voz alta: «obrigado Bom Jesus por me fazeres bela, sábia e criativa». E claro, ria-me! Lentamente comecei a ficar mais leve e bem disposta.
Assim, construa uma frase que provoque o seu sorriso. Repita-a muitas vezes, mentalmente e em voz alta quando estiver só. Ao repetir essa máxima, como se estivesse a brincar...
A sua presença será o estímulo e o calor necessários no prosseguimento dos caminhos que nos conduzem à elevação da mente, do corpo e do espírito.
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